Programas de Educación Posyandu Ayudar con el día a día de la salud

Mantener limpio es importante para nosotros. Si no podemos mantener limpio es fácil enfermarse. Yo experimenté esto cuando era niño. Tengo diarrea. Yo no sabía qué lo causó, pero probablemente fue porque estaba descuidado sobre cómo mantener limpio.

When I got diarrhoea my stomach was in pain. My face turned pale and my body felt unenergetic. I went to the toilet frequently. My faeces were watery. My mother was afraid of my condition. She remembered about the posyandu that she had attended. At the posyandu she was taught about diarrhoea. The Ekoturin staff in posyandu said if we got diarrhoea we have to drink oralit, or sugar salt solution. Making sugar salt solution is simple. Mix one teaspoon of sugar and ¼ teaspoon of salt into 200 ml water. The solution has to be drunk directly. My mother made the solution and gave it to me. The pain in my stomach disappeared slowly and I felt better the next day.Untitled1

Since that day, I am aware of how important keeping clean is. I learnt how to keep my body clean so that we can avoid disease. I make it a habit to wash my hands before and after eating. También me corté las uñas una vez a la semana para mantener mis dedos limpios. Siempre me lavo el equipo de cocina con jabón en agua corriente. Yo siempre hervir el agua antes de que yo lo beba. La comida que consumo debe ser nutritiva y limpia. No quiero que le dé diarrea nuevo.

Mis amigos y yo queremos crecer sanos, por lo que debemos comenzar con mantener limpio!

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Komang, 13 años de edad, Pengalusan aldea.

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